castles and dreams
Уже можно подводить личные итоги первого месяца нового года. Из хорошего:
- целая неделя праздников
- хожу в бассейн. Поставила цель проплыть километр с "космическим" нормативом. Пока дыхалка не позволяет даже просто проплыть его без отдыха хДД
- начала готовиться к экзамену P2 и пока что в бое с ленью веду в счете 18:2))
- весь месяц читаю "Дюну" в час по чайной ложке. И книга большая, и не выходит читать запоем. Вроде и написано блестяще, и мир шикарный, но вот не забирает меня до конца, и все.
- прохожу медицинское обследование, и результаты ттт лучше, чем я опасалась.
- каждое воскресенье ходим в кино на документальные фильмы в IMAX. Фильмы про космос, эволюцию, необычных зверей и т.д. Вот там просто нереально крутой 3D. Если в обычном трехмерном формате картинка почему-то темнее, и голова потом болит, то в этих фильмах полный эффект погружения. Пищу от радости, как пятилетка.
Из того, чего пока не хватает: хотелось бы больше осознанности и жизни "здесь и сейчас". Забросила медитации. Мало гуляю. Набрала 3 кило. Это из конкретного, а вообще чувствую другие негативные изменения, которые трудно выразить словами. Наверное, это можно назвать "деградация разума", которая неизбежно начинается с возрастом. Недовольство другими, критика, мышление стереотипами, неприятие нового. Это ужасно, но радует хотя бы то, что я это заметила и как раз в январе начала принимать меры
- целая неделя праздников
- хожу в бассейн. Поставила цель проплыть километр с "космическим" нормативом. Пока дыхалка не позволяет даже просто проплыть его без отдыха хДД
- начала готовиться к экзамену P2 и пока что в бое с ленью веду в счете 18:2))
- весь месяц читаю "Дюну" в час по чайной ложке. И книга большая, и не выходит читать запоем. Вроде и написано блестяще, и мир шикарный, но вот не забирает меня до конца, и все.
- прохожу медицинское обследование, и результаты ттт лучше, чем я опасалась.
- каждое воскресенье ходим в кино на документальные фильмы в IMAX. Фильмы про космос, эволюцию, необычных зверей и т.д. Вот там просто нереально крутой 3D. Если в обычном трехмерном формате картинка почему-то темнее, и голова потом болит, то в этих фильмах полный эффект погружения. Пищу от радости, как пятилетка.
Из того, чего пока не хватает: хотелось бы больше осознанности и жизни "здесь и сейчас". Забросила медитации. Мало гуляю. Набрала 3 кило. Это из конкретного, а вообще чувствую другие негативные изменения, которые трудно выразить словами. Наверное, это можно назвать "деградация разума", которая неизбежно начинается с возрастом. Недовольство другими, критика, мышление стереотипами, неприятие нового. Это ужасно, но радует хотя бы то, что я это заметила и как раз в январе начала принимать меры